Ze života školy

Well-being a psychohygiena

Well-being a psychohygiena - o těchto tématech se něco dozvěděli páťáci a poté si sami vyzkoušeli hluboký nádech a výdech a různé relaxační techniky, u poslední jsme za poslechu relaxační hudby uvolnili celé tělo. Nakonec aktivita s názvem zrcadlo, kterou jsme si moc užili a všem vyloudila úsměv na tváři.